Um vicio saudável

Há umas semanas atrás o ginásio onde eu ando acrescentou uma modalidade nova entre as muitas que já tem, essa modalidade chama-se Sh'Bam.
É indescritível dizer em palavras o quanto eu adoro estas aulas. No final é claro que fico cansada mas sinto-me bem e fico "ansiosa" (à falta de melhor palavra) pela aula da semana seguinte.
É um vicio que só traz benefícios: convívio com amigos, queimar calorias, não estar sentada no sofá e diversão garantida!

Este video mostra uma pequena parte daquilo que é a minha aula, algumas das faixas são estas e a coreografia é quase igual.